人生最后一次骨折？聽著好嚇人的樣子。所謂人生最后一次骨折，意思就是指骨折后由于各種原因?qū)е禄颊呷ナ�。在現(xiàn)實生活中，除了少數(shù)嚴重的創(chuàng)傷，骨折很少導(dǎo)致患者直接死亡。這里所說的人生最后一次骨折一般特指容易導(dǎo)致老年人死亡的髖部骨折。

那么是什么原因?qū)е铝死夏耆梭y部骨折呢？除了外力，更深層次原因是骨質(zhì)疏松骨折，這也是很多老年人輕微暴力即發(fā)生粉碎性骨折的原因，那么我們需要就骨質(zhì)疏松癥的問題進行一下探討。

每年的10月20日“國際骨質(zhì)疏松日”，骨質(zhì)疏松癥是一種全身性生理性骨疾病，其特點是骨量減少和骨組織的微細結(jié)構(gòu)破壞，骨強度降低導(dǎo)致骨的脆性增加，而發(fā)生骨折的機會增加。一共分為三類：第一類是原發(fā)性骨質(zhì)疏松，占90%，其中又分為老年性骨質(zhì)疏松和絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松；第二類是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，占10%，是由于疾病、藥物等其他因素引起的骨質(zhì)疏松；第三類是特發(fā)性骨質(zhì)疏松，較罕見。

原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松都可分為高轉(zhuǎn)化型和低轉(zhuǎn)化型，高轉(zhuǎn)化型與低轉(zhuǎn)化型相比，骨量丟失特別快。

舉個例子：女性剛絕經(jīng)后的10年，骨量每年丟失2.1%-2.3%，10年就丟失21-23%，這個階段就是高轉(zhuǎn)化型；而絕經(jīng)前每年僅丟失0.3%骨量，進入老年性骨質(zhì)疏松期骨量丟失變緩，每年約為0.8%-1.0%，為低轉(zhuǎn)換型。

 由于骨質(zhì)疏松“無聲無息”，患者往往等到骨折才知道，那么我們怎么進行一下自我評估呢？

 當(dāng)我們出現(xiàn)上述癥狀的時候，是時候需要仔細地“審視”一下自己了，國際骨質(zhì)疏松癥基金會（IOM）骨質(zhì)疏松癥1分鐘測試題

（1）您是否曾經(jīng)因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼？

（2）您父母有沒有過輕微碰撞或跌倒就發(fā)生髖部骨折？

（3）您是否經(jīng)常連續(xù)3個月以上服用“可的松、強的松”等激素類藥物？

（4）您的身高是否比年輕時降低了3cm以上？

（5）您經(jīng)常大量飲酒嗎？

（6）您每天吸煙超過20支嗎？

（7）您經(jīng)常腹瀉嗎？（消化道疾病或腸炎引起）

（8）女士回答：您是否在45歲以前就絕經(jīng)了？

（9）女士回答：您是否曾經(jīng)有過連續(xù)12個月以上沒有月經(jīng)？（除懷孕期間）

（10）男士回答：您是否有過陽痿或性欲缺乏這些癥狀？

只要其中有一題回答結(jié)果“是”，即為陽性。

這個時候，或許您就需要進行一系列的檢查了，包含血、尿常規(guī)，肝、腎功能，鈣、磷、堿性磷酸酶、血清蛋白電泳等，當(dāng)然，肯定更需要我們的骨密度檢查了。

超聲波測定法(QUS)

利用聲波傳導(dǎo)速度SOS和振幅衰減BUA反映骨礦含量多少和骨結(jié)構(gòu)及骨強度的情況，與DEXA相關(guān)性良好。具有無輻射和診斷較敏感、性價比高等特點。

 （北區(qū)超聲骨密度儀,028-65199709）

 明確了骨質(zhì)疏松癥，那就需要我們好好地治療與預(yù)防，

骨質(zhì)疏松的三大治療原則是：緩解疼痛、延緩骨量丟失、預(yù)防骨折；

預(yù)防骨質(zhì)疏松的三大舉措：營養(yǎng)、運動、光照；

骨質(zhì)疏松有三大療法：食物療法、運動療法、藥物物理療法；

骨質(zhì)疏松癥的治療需要我們的早期治療、長期治療、綜合治療，我們不能因為脆弱的骨骼而使人生夢想破滅。